| icaphilolog | Дата: Неділя, 04.11.2012, 11:17 | Повідомлення # 1 |
 Герой усіх часів і народів
Група: Администраторы
Повідомлень: 39
Репутація: 22
Статус: Офлайн
| Пропоную розміщувати комплекси вправ, які були перевірені на собі й принесли конкретні результати
|
| |
| |
| icaphilolog | Дата: Неділя, 04.11.2012, 11:20 | Повідомлення # 2 |
|
Герой усіх часів і народів
Група: Администраторы
Повідомлень: 39
Репутація: 22
Статус: Офлайн
| Легкі вправи для пресу. Результата дає тільки після того, як виконуєш кожного дня.
Спробуйте
|
| |
| |
| icaphilolog | Дата: Неділя, 04.11.2012, 11:24 | Повідомлення # 3 |
|
Герой усіх часів і народів
Група: Администраторы
Повідомлень: 39
Репутація: 22
Статус: Офлайн
| Комплекс легких вправ для рук. Дає результат за умов регулярного виконання
|
| |
| |
| icaphilolog | Дата: Неділя, 04.11.2012, 11:26 | Повідомлення # 4 |
|
Герой усіх часів і народів
Група: Администраторы
Повідомлень: 39
Репутація: 22
Статус: Офлайн
| Комплекс вправ - стрункі ноги. Дає результат за умови регулярного тренування.
|
| |
| |
| Anya_Song | Дата: Неділя, 04.11.2012, 20:16 | Повідомлення # 5 |
 Просто молодець
Група: Пользователи
Повідомлень: 9
Репутація: 12
Статус: Офлайн
| Ось дуже гарний комплекс вправ для пресу. Потрібно кожен день виділяти лише 8 хвилин і результат з'явиться вже через місяць. Перевірено на собі.
1 рівень:
2 рівень:
3 рівень:
4 рівень:
Повідомлення відредагував Anya_Song - Неділя, 04.11.2012, 20:19 |
| |
| |
| Пісня | Дата: Четвер, 08.11.2012, 11:37 | Повідомлення # 6 |
|
Початківець
Група: Модераторы
Повідомлень: 2
Репутація: 11
Статус: Офлайн
| Фільм про Лесю Українку
|
| |
| |
