Комплекси фізичних вправ - Форум
ФІЛОЛОГ МЕГІ
Неділя, 04.12.2016, 11:11
Меню сайту

Форма входу

Пошук

Міні-чат

Наше опитування
Яку спеціальність я хотів би отримати?
Всього відповідей: 94

Опитування
Де вища освіта краще: в Україні чи за кордоном?
Всього відповідей: 49

Друзі сайту
Офіційний сайт Макіївський економіко-гуманітарний інститут Найкращі друзі нашого сайту ЗНО без проблем

[ Нові повідомлення · Учасники · Правила форуму · Пошук · RSS ]
Сторінка 1 з 11
Форум » Хочу бути здоровим! » Фізкультура » Комплекси фізичних вправ (Перевірено на собі! Допомагає!)
Комплекси фізичних вправ
icaphilologДата: Неділя, 04.11.2012, 11:17 | Повідомлення # 1
Герой усіх часів і народів
Група: Администраторы
Повідомлень: 39
Репутація: 22
Статус: Офлайн
Пропоную розміщувати комплекси вправ, які були перевірені на собі й принесли конкретні результати
 
icaphilologДата: Неділя, 04.11.2012, 11:20 | Повідомлення # 2
Герой усіх часів і народів
Група: Администраторы
Повідомлень: 39
Репутація: 22
Статус: Офлайн
Легкі вправи для пресу. Результата дає тільки після того, як виконуєш кожного дня.
Спробуйте

 
icaphilologДата: Неділя, 04.11.2012, 11:24 | Повідомлення # 3
Герой усіх часів і народів
Група: Администраторы
Повідомлень: 39
Репутація: 22
Статус: Офлайн
Комплекс легких вправ для рук. Дає результат за умов регулярного виконання

 
icaphilologДата: Неділя, 04.11.2012, 11:26 | Повідомлення # 4
Герой усіх часів і народів
Група: Администраторы
Повідомлень: 39
Репутація: 22
Статус: Офлайн
Комплекс вправ - стрункі ноги. Дає результат за умови регулярного тренування.

 
Anya_SongДата: Неділя, 04.11.2012, 20:16 | Повідомлення # 5
Просто молодець
Група: Пользователи
Повідомлень: 9
Репутація: 12
Статус: Офлайн
Ось дуже гарний комплекс вправ для пресу. Потрібно кожен день виділяти лише 8 хвилин і результат з'явиться вже через місяць. Перевірено на собі.
1 рівень:

2 рівень:

3 рівень:

4 рівень:


Повідомлення відредагував Anya_Song - Неділя, 04.11.2012, 20:19
 
ПісняДата: Четвер, 08.11.2012, 11:37 | Повідомлення # 6
Початківець
Група: Модераторы
Повідомлень: 2
Репутація: 11
Статус: Офлайн
Фільм про Лесю Українку

 
Форум » Хочу бути здоровим! » Фізкультура » Комплекси фізичних вправ (Перевірено на собі! Допомагає!)
Сторінка 1 з 11
Пошук:

Copyright КAFUKRFIL © 2016
Конструктор сайтів - uCoz